Ocho ideas para combatir el sobrepeso

Ocho ideas para combatir el sobrepeso

Para cualquier persona con sobrepeso los cambios de año o de estación suelen venir cargados de nuevas intenciones, proyectos, metas. Es frecuente escuchar a familiares, amigos, o compañeros de trabajo que tengan este problema la frase “a partir de enero voy a…; cuando acabe el verano empiezo…” Pero la realidad es que muchos de esos planes se posponen, se alteran,…

Un rato con José Manuel Benitez del Castillo

Un rato con José Manuel Benitez del Castillo

Hace unos días tuve la oportunidad de asistir a una conferencia en un Club social del Puerto de Santa María. La dio el prestigioso Catedrático de Oftalmología de la Universidad Complutense de Madrid, don José Manuel Benitez del Castillo. La conferencia “Los defectos visuales en los pintores” es un estudio sobre la incidencia que los problemas en la vista han generado…

Trastorno por Déficit de Atención / Hiperactividad y deporte

Trastorno por Déficit de Atención / Hiperactividad y deporte

Para los niños que padecen este trastorno del neurodesarrollo el deporte es una necesidad. Su trastorno, que interfiere en mayor o menor medida en su funcionamiento diario, puede ser sustancialmente mejorado a través del deporte individual o de equipo, según las características del sujeto en cuestión. Dentro del trastorno deberemos diferenciar qué prima en cada uno de los niños o…

Genética y ambiente obesogénico

Genética y ambiente obesogénico

Algunas voces dedicadas al tema del sobrepeso opinan que heredamos la tendencia a engordar. Evidentemente, el factor genético es uno más a tener en cuenta. Pero este componente no se perpetuaría si no fuera asociado a unos hábitos de vida inadecuados. Si quienes crían a los niños, quienes son responsables de su alimentación y del equilibrio de su dieta, actúan…

Endorfinas o medicinas

Endorfinas o medicinas

Desde hace alrededor de 30 años se ha popularizado el uso de los tratamientos médicos para solucionar los problemas de estrés, ansiedad y/o depresión. Es frecuente encontrar en las casas cajones o armaritos llenos de medicamentos con nombres ya bien conocidos entre la población adulta. La fluoxetina y el lorazepam, medicamentos de referencia para calmar las dolencias de la mente,…

Obesidad, infancia y familia

Obesidad, infancia y familia

Son alarmantes los datos recogidos en población infanto-juvenil española acerca del sobrepeso y la obesidad. Alrededor de 26,4% de niños y jóvenes tienen en España estos problemas, sobretodo en estratos sociales medio-bajos. La obesidad está reconocida como una enfermedad crónica y, como tal, quien antes la contrae tiene mayores riesgos durante el resto de su vida ya que afecta a…

Dieta, ejercicio y voluntad

Dieta, ejercicio y voluntad

Mientras que las industrias alimentarias se frotan las manos obteniendo pingües beneficios y el cambio en los hábitos de vida, el sedentarismo, la falta de movimiento, los juegos de ordenador y otras prácticas comunes en nuestra forma de vida actual causan estragos sobre la población infanto-juvenil y adulta, los índices de enfermedades comórbidas, es decir, enfermedades que se presentan con…

Estudiando el problema del sobrepeso en la etapa infanto-juvenil y sus repercusiones en la etapa adulta

Estudiando el problema del sobrepeso en la etapa infanto-juvenil y sus repercusiones en la etapa adulta

El pasado 27 de abril di comienzo a un estudio sobre el problema del sobrepeso en la etapa infanto-juvenil y sus repercusiones en la etapa adulta. Habiendo sido detectadas como variables más frecuentes entre la población adulta de pacientes de la Unidad de sobrepeso y obesidad de Monteprincipe la baja autoestima y la ansiedad, se trata de detectar en etapas…

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